الكسكس والأرز والمعكرونة والدجاج المغربي وأطباق الضأن ولحم البقر المغربي. وصفة أصلية للكسكس المغربي مع سبع خضروات ، طعام الراحة المطلق للاستمتاع به مع العائلة والأصدقاء. يُطهى لحم الضأن أو اللحم البقري أو الدجاج مع الخضار المتنوعة ، ثم يُقدم فوق كومة من الكسكس الخفيف المطهو على البخار. يُسكب مرق غني متبل بالزنجبيل والفلفل والكركم […]
فقدان الوزن ليس الحل لكل مشكلة صحية ، ولكن إذا أوصى طبيبك بذلك ، فهناك نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بأمان. يوصى بفقدان الوزن بشكل ثابت من 1 إلى 2 رطل في الأسبوع لإدارة الوزن الأكثر فاعلية على المدى الطويل. ومع ذلك ، فإن العديد من خطط الأكل المصممة لمساعدتك على إنقاص الوزن تجعلك تشعر […]
فوائد مؤكدة عن الليمون يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C والألياف ومركبات نباتية مفيدة مختلفة. هذه العناصر الغذائية مسؤولة عن العديد من الفوائد الصحية. في الواقع ، قد يدعم الليمون صحة القلب والتحكم في الوزن وصحة الجهاز الهضمي. فيما يلي 4 فوائد صحية مؤكدة عن الليمون تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن […]
الأكل الصحي للحوامل لدى شهيوات أم قصي من بين الأولويات عند إعداد الشهيوات و الاطباق المغربية العريقة. يُعد النظام الغذائي الصحي جزءًا مهمًا من نمط الحياة الصحي في أي وقت و لكل شخص ، ولكنه ضروري بشكل خاص إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل. سيساعد تناول الطعام الصحي أثناء الحمل طفلك على النمو. الأكل الصحي […]
الرئيسية
طلب بالواتساب
اتصال
الدجاج
الطاجين
البسطيلة
الحلويات و الكعك