الأكل الصحي مهم جداً لتحسين جودة الحياة. نمط حياة صحي ووجبات غذائية متوازنة يزيدان من الطاقة. كما يزيدان من مناعة الجسم ويحميان من الأمراض المزمنة. سنكتشف معاً كيف يمكن للأكل الصحي تحسين حياتك. سنسلط الضوء على الفوائد الكبيرة لهذا النوع من التغذية. التغذية السليمة تمنحنا الطاقة والحيوية المطلوبة. سنرى كيف يمكن للأكل الصحي تغيير حياتك […]
هل تشعر بالإرهاق عند إعداد الوجبات؟ هل تجد صعوبة في الحفاظ على نظام غذائي صحي بسبب نقص الوقت؟ في هذا الدليل، سنستكشف طرقًا فعالة لتنظيم الوجبات وإدارة الوقت. سنسرد لك أساسيات التخطيط الغذائي وأهميته لصحتك. سنساعدك على وضع قائمة طعام أسبوعية مُتوازنة وسهلة التنفيذ. سنقدم لك أيضًا نصائح حول تحضير الوجبات مسبقًا وتخزينها بطريقة صحيحة. […]
عشبة مرددوش، المعروفة أيضا باسم أوريغانوم سوريكام (Origanum syriacum)، هي نبات عطري ينتمي إلى عائلة النعناع. تستخدم هذه العشبة في العديد من الثقافات التقليدية، وتعتبر من الأعشاب الشهيرة في منطقة الشرق الأوسط، خاصة في دول مثل لبنان وفلسطين. عشبة مرددوش الخصائص والمكونات عشبة مرددوش تتميز عشبة مرددوش برائحتها العطرية القوية ونكهتها الفريدة، وهي غنية بالزيوت […]
الطعام المغربي هو مزيج رائع من التأثيرات الثقافية والنكهات الغنية والتوابل العطرية التي أسرت عشاق الطعام في جميع أنحاء العالم. هذا النمط الفريد من الطهي هو نتاج تاريخ المغرب المتنوع ، بجذوره البربرية والعربية والأندلسية والمتوسطية. من الطاجين إلى الكسكس و البسطيلة أو الدجاج المحمر ، يقدم الطعام المغربي تجربة تذوق لذيذة ونابضة بالحياة يصعب […]
الرئيسية
طلب بالواتساب
اتصال
الدجاج
الطاجين
البسطيلة
الحلويات و الكعك