إعلان هام: التوصيل بعد 8 ساعات من الطلب إلا الدجاج بعد ساعة.
المغنيسيوم – كل ما تحتاج لمعرفته

المغنيسيوم – كل ما تحتاج لمعرفته

المغنيسيوم معدن حيوي لحياة صحية. وله العديد من الأدوار الجسدية الحاسمة ، مثل تنظيم وظيفة العضلات والأعصاب ، وتكوين العظام والبروتينات ، وتنظيم ضغط الدم. ومع ذلك ، يجب على الشخص أن يأخذ إرشادات من اختصاصي تغذية قبل تناول مكمل المغنيسيوم. المغنيسيوم هو رابع أهم معدن في...