وسم الآرشيف: فوائد الزبيب

أفضل الشهيوات المغربية بالزبيب

الزبيب

الزبيب هو نوع من العنب الذي يتم تجفيفه لاستخدامه كمادة غذائية. يتم تجفيف العنب حتى يصبح لونه بني داكن ويصبح لديه مظهر متجعد. يتميز الزبيب بطعمه الحلو واللذيذ، وهو غني بالسكريات الطبيعية ومصدر جيد للطاقة. يعتبر الزَّبِيِب مصدرا ممتازا للألياف الغذائية ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وفيتامين K والبوتاسيوم والحديد. كما أنه […]