9 من أفضل المنتجات غير القابلة للتلف لمرضى السكري فريق أم قصي18 يوليو، 2024إذا كنت مصابا بمرض السكري، فقد تشعر بالقلق بشأن تناول الطعام بشكل جيد مع الحفاظ على التباعد ... اقرأ أكثر
كيفية تخلص من التوتر بواسطة الاسترخاء الصحيفريق أم قصي8 يوليو، 2024يمكن أن يزيد التوتر المزمن من عدد من المخاطر الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والنوبات ... اقرأ أكثر
حروق الشمس: أعراضها، وسبل الوقاية والعلاج خلال فصل الصيففريق أم قصي6 يوليو، 2024في فصل الصيف، يتعرض الكثيرون لخطر الإصابة بحروق الشمس نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية. تعد حروق ... اقرأ أكثر
10 أطباق منزلية سهلة التحضير كبذيل للوجبات السريعةلطيفة أبريد21 أكتوبر، 2023الوجبات السريعة هي نوع من الأطعمة التي يتم تحضيرها وتقديمها بسرعة، وعادة ما تكون جاهزة للتناول على ... اقرأ أكثر