يمكن أن تسبب مستويات الأندروجين المرتفعة لدى النساء مشاكل مثل حب الشباب وزيادة الوزن ونمو الشعر الزائد ومقاومة الأنسولين. يمكن أن يعرضك أيضا لخطر الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وهو اضطراب يسبب فترات مؤلمة ومشاكل في الخصوبة. إن تناول وسائل منع الحمل والأدوية الأخرى التي يصفها طبيبك يمكن أن يقلل من مستويات الأندروجين لديك. يمكنك […]
تتراوح فوائد بذور الكتان للنساء من الجلد والقلب إلى سن اليأس والدورة الشهرية. إنها تساعدهم على عيش حياة صحية مع الاستمتاع بالمأكولات الشهية. من تعزيز صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول في الدم إلى دعم التوازن الهرموني، تلعب بذور الكتان دورا محوريا في تعزيز الصحة العامة للمرأة. من المعروف أنها تخفف من أعراض انقطاع […]
القهوة أو الكافيه ليست فقط مشروبا، بل هي أيضا جزء من ثقافات وعادات مجتمعات مختلفة حول العالم. ما هي القهوة عموما القهوة هي مشروب شهير حول العالم يتم استخلاصه من بذور نبات البن. يعتبر الكافيه من المشروبات الشهيرة والمحبوبة على مستوى عالمي، ولها تأثير كبير على الثقافات والعادات الاجتماعية. أصل القهوة أو الكافيه: تمتلك القهوة […]
تعتبر القرنفل من الأعشاب الطبيعية المفيدة للجسم، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامينات A و C والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والمنغنيز والزنك، إضافة إلى مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والفينولات. يعمل القرنفل على تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات الزائدة في المعدة، كما يحسن صحة الأسنان واللثة ويعمل على تنظيف الفم […]
الرئيسية
طلب بالواتساب
اتصال
الدجاج
الطاجين
البسطيلة
الحلويات و الكعك