أرشيفات المؤلف: فريق أم قصي

كيف تمنع جفاف الجسم عندما تكون مريضا؟

جفاف الجسم

جفاف الجسم عندما تكون مريضا قد يزيد من حدة المرض و إطالة فترة الشفاء. يعد شرب كمية كافية من السوائل و خصوصا الماء النقي أمرا مهما للعافية اليومية ، ولكنه يصبح عنصرا أساسيا في الرعاية عندما تكون مريضا أو تمر بنزلة برد شديدة كيف نمنع إذا جفاف الجسم عندما نمرض؟ يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم […]

المطبخ المغربي و خمس أشهر أطباقه

المطبخ المغربي

المطبخ المغربي العريق الذي يستهوي كل الناس من جميع أنحاء العالم. بالنسبة للأشخاص الذين يسافرون من أجل الطعام ، هناك القليل من الوجهات التي تثير الخيال تماما مثل المملكة المغربية. إنه موطن الطاجين الملون و الكسكس المبهر الشهي وعدد مذهل من البهارات والتوابل الغريبة. عندما تفكر في الطعام المغربي ، تفكر في النكهة. إنه اعتداء […]

وصفة المسمن الأساسية – الفطائر المغربية المربعة

وصفة المسمن الأساسية – الفطائر المغربية المربعة تسمى هذه الفطائر المغربية المربعة المربعة بـ المسمن أو أحيانًا رغيف. إنها وجبة فطور وشاي شهيرة ، ليس فقط في المغرب ، ولكن أيضًا في تونس والجزائر. إذا لم تكن قد جربت واحدة ، فقد حان الوقت لذلك! على الرغم من سهولة شرائه من المخابز أو كطعام في […]

هل المنتجات الطازجة أو المجمدة أو المعلبة أكثر صحة؟

هل المنتجات الطازجة أو المجمدة أو المعلبة أكثر صحة؟

العيش الان يجعل شراء المنتجات المحلية الطازجة أمرًا صعبًا. نظرًا لأن المنتجات الطازجة يمكن أن تكون محدودة أو باهظة الثمن في بعض الأحيان ، خاصة خلال أشهر الشتاء ، فإننا نميل إلى استخدام الفواكه والخضروات المجمدة أو المعلبة بدلاً من الطازجة. نعلم أن تناول الفواكه والخضروات الطازجة طريقة رائعة للحصول على فيتامينات ومعادن مختلفة في […]

1