أفضل الأطعمة للمرضعات

ماذا يجب أن تأكل عندما ترضعين؟ الخبر السار هو أنه بصفتك النساء اللواتي  يرضعن ، يمكنك أن تأكل أي شيء تريده. لا يوجد سبب لتجنب أي أطعمة أثناء إرضاع طفلك. ترضع النساء المرضعات في جميع أنحاء العالم من الثدي أثناء تناول الأطعمة للمرضعات وجبات مليئة بالتوابل والثوم والخضروات . ونظرا لأن الأطعمة التي تتناولها ستشكل […]

المقروض

مقروض هي حلوى شهيرة من شمال إفريقيا تتكون عادة من حشوة التمر الحلوة التي توضع داخل عجينة السميد. يُقلى أو يُخبز ، ثم يُسكب في شراب العسل الذي غالبًا ما يُنكه بالليمون أو البرتقال. المقروض الاسم مشتق من كلمة مقروط ، والتي ترجمت على شكل ماسة ، والتي تصف الشكل التقليدي لهذه الحلوى اللذيذة. نظرا […]

حلويات مغربية: محنشة

كل وجبة هي مناسبة رائعة في المغرب ، والحلويات المصنوعة من اللوز هي دائما متعة مرحب بها كعكة المحنشة أو الأفعى هي حلوى مغربية تقليدية يتم فيها حشو فطيرة الورقاء بعجينة اللوز اللذيذة ، ثم يتم تشكيلها على شكل ثعبان. على الرغم من وجود العديد من الوصفات لعجينة اللوز ، إلا أنها تُعد عادةً باللوز […]

المعقودة

المعقودة هي فطائر البطاطس التقليدية التي تحظى بشعبية في جميع أنحاء المغرب العربي ، وخاصة في المغرب والجزائر وتونس. عادة ما يتم تحضير الفطائر المعقودة  عادة ما يتم تحضير الفطائر بشكل عادي ، ولكن يمكن أيضا حشوها باللحم أو التونة أو الجبن ، وإن لم يكن ذلك كثيرا. بشكل عادي ، ولكن يمكن أيضا حشوها […]

1